
Быстрое избавление от лишних жировых отложений
Мезодиссолюция — косметологическая процедура коррекции фигуры, позволяющая добиться высоких результатов без хирургического вмешательства.
Подходит и женщинам и мужчинам.
Узнайте про Акции и Подарки !!!
Мезодиссолюция — косметологическая процедура коррекции фигуры, позволяющая добиться высоких результатов без хирургического вмешательства.
Подходит и женщинам и мужчинам.
Все больше людей, кто хочет как можно дольше оставаться молодым и привлекательным, обращаются к процедуре мезотерапии, которая по праву считается одной из эффективнейших методов коррекции проблемных зон фигуры и омоложения кожи.
Средние слои кожи называются мезодермой, поэтому метод введения в этот слой полезных веществ с помощью инъекций получил название мезотерапии.
Читать далее »
Интернет -технология позволяет диетологу проводить консультации заочно по интернет используя Skype, viber и электронную почту для связи и уточнения данных о клиенте. Такой режим предоставляет диетологу возможность работать рационально используя свое время, исполняя свои функции в любом месте, где есть Интернет и в любое время.
Для клиента такой режим также является предпочтительным, поскольку избавляет его от необходимости посещения диетолога вне дома, позволяет получать консультации в удобное время для себя
Читать далее »
Принято считать, что медленный метаболизм, является причиной избыточного веса. И что скорость метаболизма прямым образом влияет на массу тела. Несмотря на то, что метаболизм обуславливает основные энергетические потребности вашего организма, основным фактором в конечном итоге определяющими ваш вес, является — потребление пищи и напитков и ваша физическая активность.
Мы ждем, когда придет время, а время только уходит!
Но если Вы приняли решение похудеть, изменить свое тело, нужно полностью изменить свои привычки. Иначе результата просто не будет!
Главное — начать! Для того чтобы килограммы наконец начали таять, нужно изменить свой подход к похудению.
Читать далее »
Какая же талия считается красивой или к чему стремиться?
Если у вас нормальное телосложение, то вам необходимо вычесть 100 сантиметров из своего роста, (если у вас рост – 175 сантиметров, то оптимальной для вас талией будет 75 сантиметров).
Но это только примерные цифры для нормального телосложения. Если у вас, например, широкие кости, то тогда и талия у вас должна быть более широкой – и это нормально.
Ещё один хороший тест на правильные пропорции: если объём груди и бедер у вас примерно одинаковый, то объём талии у вас должен быть примерно 70% от объёма груди.
Читать далее »
Почему так важно правильно питаться? Что мы можем получить в итоге… и как действовать, чтобы прийти к желаемому результату????
Питание — это жизненно необходимый процесс для нашего организма, хочешь жить — необходимо питаться.
В результате этого процесса мы получаем энергию, строительный материал для обновления (роста) организма, биологические активные питательные вещества, а также определенное воздействие на психику.
Правильное питание способно подарить нам здоровье, долголетие и красоту. Оно предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества
Питание — сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ. Питание является важнейшей физиологической потребностью организма человека, наряду с дыханием, движением и сном.
Рациональное питание – (от латинского ratio-разумный) – это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста и условий жизни (климат, характер труда, наличие вредных привычек, занятий спортом, состояние психоэмоциональной сферы).
Читать далее »
Принципы правильного питания, как компонент здорового образа жизни
Чтобы качество жизни было высоким, а сама жизнь — долгой, следует придерживаться ряда правил здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни предполагает наличие активной физической и умственной деятельности, постоянство ежедневного распорядка дня (работа, еда, досуг) полноценный ночной сон, отсутствие вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотиков), правильное питание.
Читать далее »
Здоровый образ жизни невозможно представить без двух компонентов :
На физическую активность приходится 15% суточных энергозатрат организма.
Регулярные физические нагрузки положительно влияют на