БАДы… пить или не пить?

  Автор:
  831

родникТема БАДов очень важная и животрепещущая. К этой теме в настоящее время проснулся интерес не только простых людей, но и специалистов работающих в области здравоохранения.

Продукция на натуральной основе широко применяется врачами уже более 30 лет. Органика легко усваивается организмом, легко участвует в обменных процессах, так же как пища, и легко покидает организм, когда выполнила свою задачу.

В этом направлении начали развиваться препараты, которые стали широко рекламироваться на Западе. В Штатах первые БАДы появились где то в 30-х годах.

Мировым лидером в области применения БАДов сегодня является Япония. В Японии с 1961 года, после бомбардировки Хиросимы и Нагасаки, наблюдались большие проблемы со здоровьем.

Упала рождаемость (до 19 мл.человек), снизилась продолжительность жизни ( 54 и 56 лет у мужчин и женщин соответственно).

В связи со сложившейся ситуацией, правительство Японии субсидировало специальные исследования, а ученые составили государственную программу, которую назвали «Программа спасения нации».

Одной из задач поставленной перед японским обществом была:оптимизация питания населения с использованием продуктов моря и биологически активных добавок.

Сейчас при приеме на работу человек заполняет анкету, в которой есть обязательная для заполнения графа: «БАДы каких фирм вы принимаете?»

Этот вопрос можно трактовать так: «Занимаетесь ли вы сохранением своего здоровья или нет?

И если человек поставил прочерк в этой графе или написал какую-то сомнительную фирму, то его не принимают на работу,

Такой специалист экономически не выгоден работодателю.

И как следствие такого комплексного подхода всего за 50 лет продолжительность жизни японцев выросла до 80 лет, а население Японии равно 138 млн.человек.

Получается, что  на примере одного поколения можно добиться такого положительного сдвига.

Сегодня фарминдустрия развивается очень стремительно, и это приводит к негативным последствиям. На четвертое место среди причин по количеству больных людей вышли лекарственные заболевания.

Часто люди мучаются и страдают не от хронической болезни, а от последствий проводимого лечения. Принимая лекарства мы одно лечим, а другое калечим.

Лекарства нужны, когда нужно срочно спасти человека от смерти-инфаркты, инсульты, тяжелые воспаления почек, легких..

Но потом встает вопрос реабилитации, и тут как раз большое  поле деятельности для применения БАД.

К биодобавкам  можно относиться по- разному, но польза их очевидна и несомненна.

От того, что мы постоянно говорим, что нужно сохранять здоровье… Это логично и понятно. Но как?

Здоровый образ жизни, физическая активность? Да, это играет роль. Но кальция и витаминов от этого в организме  больше не станет.

Массаж, натирания, иглотерапия? Да пожалуйста! Но опять же, микроэлементов от этого в организме не прибавится.

БАД-это не лекарственные препараты, от них не бывает передозировок, если даже человек взял и за раз съел целый флакон этих биодобавок. Они будут усваиваться так же как обычная пища.

У БАД нет побочных действий. Организм то, что ему не нужно, выведет через органы выведения: почки, кишечник, пот, с дыханием и так далее…

БАДы являются функциональным питанием, и поэтому их можно найти на прилавках продуктовых магазинов, а не только в аптеках.

Обязательное требование к БАДам-это, то что они должны быть безопасными и должны содержать в своем составе малеенькие дозы ингредиентов (около суточной потребности).

Все БАДы проходят специальную сертификацию. Их проверяют на качество. В них не должно содержаться радиоактивных частиц, плесени, солей тяжелых металлов.

Поэтому БАДы можно смело покупать, но перед этим стоит проконсультироваться со специалистами-диетологом и нутрициологом.

Нужно понимать, что БАДы, так как у них очень маленькие дозировки, не дают быстрого эффекта. А мы все привыкли к скорой помощи…

Выпил таблетку-зуб перестал болеть. Эффект от лекарственных препаратов быстро приходящий, но быстро проходящий. Действие таблетки закончилось-проблема вернулась.

А БАД начинают действовать только через две-три недели после начала приема, потому что это и есть суть метаболической терапии-оказание человеку  помощи в восстановлении обмена веществ, которые провоцируют разные проблемы со здоровьем.

И если человек хочет поддерживать свое здоровье, нужно принимать БАДы регулярно, а не только  в момент обострения какого-либо заболевания. Это не лекарство-здесь не нужно делать перерывы.

Ежедневно нашему организму необходимо от 600 до 700 различных эссенциальных (вещества в организме не синтезируются, а должны поступать с питанием) веществ.

Если это будет соблюдаться, тогда все в порядке. Но беда состоит в том, что из суточного рациона вместо 600-700, мы получаем 200-230 наименований этих веществ.

И если до 35 лет организм пытается функционировать с какими-то запасами , то позже резервы быстро заканчиваются. И старше 35-летнего возраста уже нет ни одного здорового человека…

Выводы делайте сами, решать ВАМ!

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Полезные новости блога
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук